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2014年7月 5日 (土)

初めての継続、日本赤十字救急員資格継続研修

 2時、就寝。

 7時に起床し、大粒納豆、白身5個と黄身2個の目玉焼き、山葵海苔、トマトでご飯2杯の朝食をとる。

Dcf00005e5d5 9時、柏崎市総合福祉センターに移動し、9時15分から日本赤十字の救急法救急員資格継続研修に出席する。
 先に取得した認定証(15-11-0312)の有効期間3年であるが、2年を経過したところで資格継続研修を受けなければならない。今回の研修により、今日からではなく、認定証上の日付で3年間有効期限が延びる。
 開会式のあと、赤十字救急法(5分)、手当の基本(10分)、一次救命処置(20分)、救急員養成講習(20分)の座学研修。すっかり忘れていた、

・緊急時の「証拠物保存」
・気道確保(頭部後屈あご先挙上法)時の注意点
・人工呼吸がうまくいかなくとも、吹き込みは2回までで、失敗しても胸骨圧迫を優先
・呼吸原性心停止の心肺蘇生

等を復習できた。

 10時5分から実技として、手当の基本(10分)、一次救命処置(心肺蘇生30分、AEDの使用法30分、全体実技の評価20分、気道異物除去10分)。

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 11時50分からはきずの手当(35分)の実技をし、12時25分から骨折の手当(25分)と搬送(25分)を行った。

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 13時20分に終了し、一度、自宅に戻る。

 13時40分、冷凍讃岐うどん2玉、挽き割り納豆、なめ茸、生卵でぶっかけ納豆うどんを作って、遅めの昼食。

 15時、市内某所にて、イベント関係の打ち合わせを行う。

 17時、事務所に戻ったところで来客。

Dcf00009e8d8 18時、頂きもののコシアブラの天ぷら、玉葱とピーマンに小粒納豆を混ぜたかき揚げ、モロヘイヤとレタスのマヨネーズサラダ、ビール500ml4本で夕食をとる。
 コシアブラは既に旬が過ぎた感があるが、十分な味わい。岩塩をつけて、ビールに良く合う。

 買っておいた月刊誌や漫画本を持って、2時間ほどの長風呂に入る。『サラリーマン山崎シゲル』はなかなか良い味の漫画。

 23時から事務所にてネット上の会議を行う。

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