平成２９年度東訪振興協議会合同防災訓練柏崎市全市一斉総合防災訓練

　２時、就寝。

　７時に起床し、大粒納豆、鮭の西京漬け、たらこ、水菜サラダ、舞茸と玉葱の味噌汁でご飯２杯の朝食をとる。

　９時３０分、諏訪町１丁目、２丁目、３丁目、東栄町、東学校町の近隣５町内会で構成する東訪振興協議会合同防災訓練のため、中部児童公園に移動し、各種準備。

　今日は柏崎市全市一斉総合防災訓練も行われるため、１０時１３分、大きな地震が発生したとの防災行政無線が入った。
　まずは、地震の揺れから身を守るため、

・姿勢を低く
・頭を守り
・揺れがおさまるまで動かない

の３つの安全行動をとり、その後、各町内から中部児童公園に皆さんが避難。
　今年度も１００名を超える皆さんが参加され、訓練内容は以下の通り。

１）【訓練参加】中部公園に移動し、訓練等に参加。
２）【在宅参加】家の郵便受けにタオル等の布を垂らし、それが外から確認できるようにする。
＊タオルは、安否確認に訪れた人に、知人や親戚宅等への避難も含めて避難済みであることのサイン
３）【在宅参加】上記のどちらでもなく、在宅。安否確認のため同じ班の方が確認にいくため、無事であることを玄関先で報告

　テントの設置などを行ったのち、ポリ袋を使った非常食作り（炊飯）について説明する。

　米が炊けるまでの間に、町内対抗輪投げ大会となり、思った以上の盛り上がりとなった。

　１２時、参加者それぞれにポリ袋で炊き上がったご飯に好きなふりかけをかけてもらって昼食をとってもらう。自分自身では、炭火焼肉味のふりかけである。
　最後に、災害時の行動、避難場所、避難所の違いなどをお話しさせてもらい、終了となった。

　片付けをしたのち、１３時過ぎ、自宅に戻る。

　１３時４０分、女性消防団の活動をしてきた妻が帰ってきたので、２ミリのスパゲティを茹で、ニンニク、玉葱、ピーマン、唐辛子とともに炒め、トマトピューレ、トマトケチャップで味付けをしたスパゲティ・ナポリタンと小松菜のおひたし、胡瓜と中華クラゲの和え物で昼食にする。

　食後から自民党新潟県第２選挙区支部としての自民党の街宣活動を行う。

　１８時、自宅に戻り、風呂に入る。

　１８時５０分、市販の野菜餃子、肉餃子、ニラ入り麻婆豆腐、蕗の煮物、茹で卵、グリーンサラダ、小粒納豆、ビール５００ｍｌ３本で夕食をとる。
　夕食をとりつつ、ドラマ版「ワカコ酒　シーズン３」のDVDを観る。第４夜「大衆酒場で串カツ」にでてきた、生姜を豚肉で巻いた串揚げ「トンガリ」は一度食べてみたい。

　食後、月刊誌や読みたかった本を読む。