介護施設視察、デイサービスでのマジック慰問

　２時、就寝。

　７時に起床し、大粒納豆、目玉焼き、ひじき煮、白菜の浅漬け、もやしの味噌汁でご飯２杯の朝食をとる。

　９時過ぎから市内まわり。

　１２時５０分、東長浜町の事務所に行き、超スナック系インスタントカップ麺と言われる東洋水産「MARUCHAN QTTA ハンバーガー味」で昼食をとる。
　ハンバーガー味のカップラーメンということで、期待半分、不安半分であったが、どちらかと言えば後者であった。４０代になったので、舌が保守的になったのであろうか。

　１４時過ぎ、某介護施設で視察。デイサービスとして通所されている利用者さんに対し、ボランティア活動でマジックを披露するマッキー若山氏がお越しになっていたので、約３０分間、利用者さんと一緒に楽しませてもらった。

　利用者さんから楽しく観てもらい、かつ少しでも参加してもらうことで、雰囲気が良くなることが分かった。
　職員の皆さんもとにかく話しかけることを心掛けているとの事で勉強になった。

　１５時から市内をまわる。

　１７時、東長浜町の事務所に行き、諸雑務。

　１９時４０分、自宅に戻り、そろそろ期限が近づいてきたホールトマトの缶詰、ローリエの葉、バジル、スーパーで安くなっていた市販のハンバーグを煮込み、パルメザンチーズをかけたハンバーグのトマト煮、小粒納豆となめ茸の和えもの、ニンニクペーストを塗ったフランスパン（バゲット）、ビール５００ｍｌ３本で夕食をとる。

　食後から事務所で事務仕事。

　２３時、熱めのシャワーを浴びたのち、録画しておいたテレビ番組を一気に観る。